هیچ چیز به اندازه موهای براق و درخشان، اعتماد به نفس ما را بالا نمیبرد. اما کدر شدن موها میتواند برای همه اتفاق بیفتد. کدر شدن موها میتواند ناشی از چندین عامل از جمله خشکی، تجمع محصولات مو، و عوامل محیطی باشد. آسیب شیمیایی کمبودهای تغذیهای و روش نادرست رنگ کردن مو. با اینکه شاید کمی زیاد به نظر برسد، اما به ما کمک میکند تا راههای بهبود حتی بیرمقترین تارهای مو را پیدا کنیم.
1- از شستشوی بیش از حد خودداری کنید
شستن بیش از حد مو فواصل زمانی شستشوی مو برای افراد مختلف متفاوت است، اما صرف نظر از اینکه این فاصله برای شما چه مدت باشد، میتواند به کم آبی مو و در نتیجه کدر و بیجان شدن آن منجر شود. برای بازگرداندن روغنهای طبیعی ضروری برای سلامت و درخشندگی مو، مهم است که بین شستشوها زمان کافی سپری شود. در اصل، این به معنای شستن موها هر روز نیست، اما برای دوستانی که موهای نازکی دارند، میدانیم که عمل به این توصیه آسان نیست. برای افزایش فاصله بین شستشوها، میتوانید از شامپو خشک، کلاه بیسبال و یا حتی ظاهر چرب مو استفاده کنید.
2- از محافظ حرارتی استفاده کنید
یکی از دلایل اصلی کدر شدن مو، استفاده بیش از حد از وسایل حرارتی است؛ اما میدانیم که حفظ روتین خشک کردن مو با سشوار، به خصوص در ماههای شرجی تابستان که موها وز میشوند، اهمیت دارد. این موضوع برای افراد موی نازک بسیار مهمتر است، چون همانطور که می دانید، «موهای نازک بیشتر مستعد آسیب دیدگی ناشی از حالت دادن با حرارت یا مواد شیمیایی هستند که این امر میتواند به کدر شدن موها نیز بینجامد.» راهحلی که ما پیشنهاد میکنیم، استفاده از محافظ حرارتی در هر بار استفاده از وسایل حرارتی است تا موهای شما صاف و محافظتشده بمانند. در درازمدت، این کار از سلامت کلی مو پشتیبانی میکند؛ به این معنی که درخشندگی موهای شما باز میگردد و حالت موهایتان ماندگاری بیشتری خواهد داشت.
3- ریست با شامپوی شفاف کننده
با استفاده از شامپوی شفاف کننده شستشوی مو با شامپوهای پاککننده، یک یا دو بار در ماه، به پاکسازی پوست سر و ساقه مو از آلودگی، چربی، باقیمانده محصولات حالتدهنده و هر چیز دیگری که جلای مو را میگیرد، کمک میکند. استفاده بیش از حد از محصولات حالتدهنده یا آبکشی ناقص آنها میتواند به تجمع این محصولات روی مو بینجامد و باعث کدر و بیحالی مو شود. اگر از شامپوی پاککننده در برنامه شستشوی موهایتان استفاده کنید، پوست سرتان از شما سپاسگزار خواهد بود.
4- با سرکه سیب آبکشی کنید
سرکه سیب مدتهاست به خاطر فواید بسیارش برای پوست و سلامت روده شناخته شده است، اما قدرتهای شگفتانگیز آن به بالاترین نقطه سر نیز میرسد. خواص ضدالتهابی و خاصیت اسیدی آن، ترکیب بینظیری برای یک درمان پاککننده طبیعی ایجاد میکند. افزودن آبکشی هفتگی با سرکه سیب به برنامه مراقبت از مو میتواند به کاهش تجمع محصولات و تحریک پوست سر برای داشتن موهایی سالمتر، بلندتر و براقتر کمک کند.
5- ویتامینهای خود را مصرف کنید
مصرف ویتامینهای ضروری (و یا اطمینان از دریافت آنها از طریق رژیم غذایی) برای تأمین مواد مغذی مورد نیاز بدن و ایجاد بنیانی قوی برای موهایی درخشان و براق اهمیت دارد. مصرف مولتیویتامین نیز میتواند به تأمین مکملهای کافی کمک کند. مولتیویتامین شما میتواند در تقویت رشد مو، سلامت پوست و استحکام ناخنها بسیار مؤثر باشد.
6- کاهش درمانهای شیمیایی
استفاده مکرر از رنگ مو، نرمکنندهها یا فرهای شیمیایی میتواند به کوتیکول مو آسیب برساند و باعث از بین رفتن درخشندگی طبیعی آن شود. مهم است که به دفعات استفاده از این روشها توجه کنید تا از زیادهروی جلوگیری شود. در صورت امکان، افزایش فاصله زمانی بین هر بار انجام این درمانها میتواند به کاهش آسیب به مو و در نتیجه خشکی آن کمک کند.
نکته: یک روش آسان برای مراقبت از موهایتان بین دو فرآیند شیمیایی، استفاده از مرطوبکننده است. ماسک مو برای جبران هرگونه مواد مغذی که ممکن است از بین رفته باشد.
7- از روغن مو استفاده کنید
یک روش آرایشی ساده برای داشتن موهای براق، استفاده از روغن مو در برنامه مراقبت از مو است. استفاده از روغن مو که به تغذیه پوست سر و موها کمک میکند و باعث براقتر و سالمتر شدن آنها میشود، از جمله روشهای بهبود ظاهر موهاست. روغن نارگیل یا روغن آرگان برای نرم کردن موها و درخشندگی و استحکام بخشیدن به آنها استفاده می شود.
8- از خدمات رنگ حرفهای استفاده کنید
جستجوی راهنمایی متخصصان رنگ مو میتواند صرفاً از طریق تکنیکهای رنگآمیزی مو، به ایجاد درخشندگی خیرهکننده کمک کند. این راهحل برای داشتن موهای براق، روشی آرایشی سریعتر است، اما مشورت با یک متخصص رنگ مو که نحوه انتخاب رنگ مناسب بر اساس تراکم، بافت و طول مو را میداند، حیاتی است.
9- بیشتر از ابر غذاییها بخورید
در اصل، بهترین راه برای داشتن موهای براق در درازمدت، رساندن مواد مغذی مورد نیاز بدن برای رشد موهای سالم و قوی است. مصرف رژیم غذایی سالم و متعادل شامل میوه، سبزیجات و پروتئین برای سلامت کلی مو ضروری است. غذاهای غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ مانند ماهی سالمون، آووکادو و بادام، کلید اصلی داشتن موهای براق هستند. رعایت سبک زندگی سالم، به ویژه از طریق رژیم غذایی مغذی، پایه اصلی رسیدن به موهای براق است. در خرید بعدی تان، چند خوراکی جدید امتحان کنید تا درخشش موهایتان از درون آغاز شود.
10- با روبالشی ابریشمی بخوابید
اگر به دنبال موهای براق تر هستید، شاید وقت آن رسیده باشد که با استفاده از روبالشی ابریشمی، روش خوابیدن خود را ارتقا دهید. ابریشم معمولا با موها ملایمتر است، بنابراین ممکن است به کاهش شکستگی و وز مو کمک کند و موها را خشک نکند. این روش آسانی است که به درخشندگی موهای شما کمک میکند بدون اینکه هیچ مرحلهای به روتین آرایش مویتان اضافه کند. روبالشیهای ابریشمی همچنین میتوانند به حفظ رطوبت پوست شما کمک کنند تا از خشکی و خارش پوست جلوگیری شود، بنابراین با تغییر به ابریشم، بیشتر از موهایتان را تقویت خواهید کرد.
11- ماسک موی ترمیم کننده عمیق انجام دهید
استفاده از یک نرمکنندهی حرفهای را در نظر بگیرید تا به موهایتان دوباره حیات ببخشد. خدمات مثل نرمکنندههای قوی و براقکنندهها در آرایشگاهها بسیار مؤثرترند. این خدمات میتوانند به موهایتان، به خصوص اگر اخیرا تحت استرس هایلایت یا دیگر مواد شیمیایی قرار گرفته باشند، رسیدگی لازم را ارائه دهند.
12- نصب دستگاه بخور
راز داشتن (و حفظ کردن) موهای براق، حفظ رطوبت آن است و دستگاه بخور راهی عالی برای جلوگیری از خشکی بیش از حد محیط، به ویژه در زمستان، میباشد. برای کسانی که پوست یا موی خشک دارند که میتواند به کدر شدن موها نیز منجر شود، استفاده از دستگاه بخور میتواند به کاهش خشکی و براقتر شدن موها کمک کند. شایان ذکر است که دستگاههای بخور فراتر از تحریک براقی مو عمل میکنند و میتوانند با بهبود خواب، تسکین آلرژیهای فصلی و کاهش خرخر، به سلامت کلی شما نیز کمک کنند.
13- به کیفیت آب خود توجه کنید
عوامل محیطی مانند آب و هوا و کیفیت هوا میتوانند به طور قابل توجهی در ضعیف شدن موها نقش داشته باشند و ترکیب آب شاید یکی از مهمترین عوامل زمینهای باشد. آب سخت سرشار از مواد معدنی مانند منیزیم و کلسیم است. در حالی که این برای سلامتی ما مشکلی ایجاد نمیکند، میتواند به موها آسیب برساند. پوست رسوب مداوم مواد معدنی در آب، باعث خشکی پوست و موهای کدر و خشک میشود. نصب فیلتر دوش سادهترین راه برای مقابله با این مشکل است، در حالی که شامپو های شفافکننده میتوانند راهحلی موقت ارائه دهند.
14- به طور مرتب موهایتان را کوتاه کنید
حتی اگر موهایتان رنگ نشده باشد، رعایت برنامهی مرتب برای کوتاه کردن مو بسیار مهم است. اساس موهای براق، موهای قوی است و بهترین کاری که میتوانید برای تقویت موهایتان انجام دهید، پیشگیری از موخوره با کوتاه کردن منظم موها است. رعایت این برنامه برای حفظ درخشندگی و براقی موها در طولانی مدت ضروری است.
نتیجهی نهایی
دلایل زیادی برای کُندی موها وجود دارد، اما خوشبختانه راهحلهای زیادی هم هست. برخی از روشها مثل استفاده از روغن مو و خدمات رنگآمیزی حرفهای، بهطور سریع ظاهر مو را بهبود می بخشند، در حالی که برخی دیگر مانند مصرف مکملها و سرمایه گذاری روی روتین مراقبت از مو، به سلامت بلند مدت مو کمک میکنند تا در گذر زمان، موها نرمتر و درخشانتر شوند. فرقی نمیکند کدام روش را انتخاب کنید، با شناخت علت کُندی مو و رویکردی جدی، داشتن موهای براق و لذت بردن از ظاهر و حس لطیف آن کاملا امکانپذیر است. ما در گیس بانو به صورت تخصصی در این زمینه محصولاتی را برای مراقبت بهتر از موهایتان در اختیار شما قرار می دهیم.
ارسال دیدگاه